۱۵ دردی که درمان خانگی دارند؛ از دندان درد تا درمان اگزما – یورنا
به گزارش «یورنا» به نقل از سلامت نیوز؛ برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به عنوان مثال، هنگامی که احساس می کنید دندان درد دارید، میخک را روی آن بمالید. یا اگر سوختید با چای سرد درد و تاول را قطع کنید. با ما همراه باشید تا با سایر درمان های خانگی آشنا شوید.
1. بثورات پوستی و خارش
تاول های خارش دار ناشی از روغن های گیاهی، عطرها یا عرق هستند. برای رفع مشکل می توانید آنتی هیستامین مصرف کنید. البته آب معدنی طبیعی چشمه نیز در کاهش درد کهیر و تاول موثر است. املاح موجود در این آب باعث از بین رفتن سوزش و خارش می شود.
2. آکنه
برای جوش های ماندگار، ابتدا صورت خود را به آرامی با سنگ نمک یا نمک درشت بمالید تا پاک شود، سپس چند قطره روغن درخت چریش روی آن بریزید. بعد از چند دقیقه پوست خود را بشویید و ماسک ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اسید لاکتیک موجود در ماست یک لایه بردار طبیعی است که باعث شفافیت پوست، از بین رفتن آکنه و محو شدن لکه ها می شود.
3. نیش پشه
تابستان نزدیک است و پشه ها راه خود را به خانه های ما خواهند یافت. هنگام گزش پشه، خارش و سوزش را با خمیر آسپرین تسکین دهید. برای این منظور یک قرص آسپرین ضعیف را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه کنید تا خمیری به دست آید. این خمیر ضد التهاب است و قرمزی و تورم ناشی از نیش پشه، موهای رشد کرده و جوشها را کاهش میدهد، زیرا آسپرین حاوی اسید سالیسیلیک است، مادهای که در داروهای آکنه استفاده میشود.
4. اگزما و پسوریازیس
برای کاهش درد و سوزش ناشی از اگزما و پسوریازیس، کمی روغن زیتون روی ناحیه تحریک شده بریزید. به ازای هر سه سانتی متر، یک قاشق چایخوری روغن لازم است. مالیدن روغن روی این ناحیه از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. روغن زیتون اساس بسیاری از محصولات مرطوب کننده است، اما استفاده از فرم خالص آن این مزیت را دارد که حاوی مواد شیمیایی موجود در کرم ها نیست.
5. حساسیت های فصلی
برای جلوگیری از علائم آلرژی فصلی مانند سوزش چشم، آبریزش بینی و عطسه از قرص های گیاهی استفاده کنید. محققان سوئیسی ثابت کرده اند که مصرف یک قرص گیاهی سه بار در روز بهتر از آنتی هیستامین های مصنوعی است که باعث خواب آلودگی می شود.
6. دندان درد
برای کاهش درد دندان از میخک استفاده کنید. این درمان برای دندان درد از زمان های قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است. همچنین بسیار موثر است. البته این روزها میخک در هر خانه ای یافت نمی شود، بنابراین می توانید از اوژنول موجود در داروخانه ها کمک بگیرید. پنبه را در اوژنول آغشته کنید و مستقیماً روی دندانی که درد میکند قرار دهید. این کار تا زمانی که به پزشک مراجعه نکنید، درد شما را کاهش می دهد.
7. درد دهان
برای درمان استوماتیت به خصوص در کودکان، فرآورده های نعناع را امتحان کنید. به عنوان مثال، آدامس نعناع، آب نبات، چای، یا هر خوراکی نعناع دیگری. این گیاه روی هر چیزی که با آن تماس پیدا می کند تأثیر زیادی دارد و می تواند گلودرد، سوزش دهان، تبخال یا تاول های دهان را کاهش دهد.
8. درد ناشی از ورزش سنگین
بعد از ورزش شدید، یک فنجان آب سنجد بنوشید. این آب میوه سرشار از آنتی اکسیدان، ضد التهاب و کاهش درد عضلانی است. پس از ورزش، بافتهای شما کم آب میشوند و آب آلبالو غنی از آنتیاکسیدان به ترمیم این آسیب بسیار بهتر از گیلاس شیرین و سایر میوهها و سبزیجات کمک میکند.
9. سوزش خفیف
اگر دچار آفتاب سوختگی جزئی شدید یا زمانی که اتو مو به پوستتان چسبید، می توانید آن را با کمپرس آب سرد و چای سبز یا سیاه درمان کنید. برای این منظور یک حوله نازک را در چای سرد خیس کنید و روی محل سوخته قرار دهید. ماده گیاهی موجود در چای باعث کاهش سوختگی و تاول می شود.
10. اسکار
بر خلاف تصور عمومی، پوست زخمی هرگز خوب یا مفید نیست. به همین دلیل این ناحیه را با پارافین مایع مرطوب نگه دارید و به مدت سه تا پنج روز بانداژ کنید. در طول شب، نوار سلفون را دور پارافین بپیچید، این کار محیط زخم را مرطوب تر نگه می دارد و روند بهبود را تسریع می کند.
11. حالت تهوع
اگر محتویات قرص های ضد تهوع را بخوانید متوجه می شوید که سرشار از قند هستند. به همین دلیل برای رفع این حالت می توانید یک نوشیدنی میوه ای شیرین بنوشید. در مورد بیماری حرکت، تهوع صبحگاهی یا ناراحتی معده، آخرین چیزی که نیاز دارید خوردن بیش از حد غذا است. این نوشیدنی های شیرین و نوشابه به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید.
12. اسهال
برای رهایی از اسهال می توانید از غذاهای گیاهی کمک بگیرید. به عنوان مثال، چای تهیه شده از پوست انار برای ناراحتی معده بسیار مفید است. سپس انار را خشک کرده و در انبار نگهداری کنید. پوست خشک انار می تواند تا 6 ماه دوام بیاورد. سپس یک قاشق غذاخوری پر از پودر پوست انار را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید سه تا چهار دقیقه بماند.
پوست بلوط نیز همین کاربرد را دارد. آن را به مدت سه دقیقه بجوشانید و نیم ساعت بگذارید و سپس آبکش کنید. این دو ماده سرشار از تانن هستند که باعث تشکیل مایع مخاطی در اطراف معده و تسکین درد آن می شود. 4 تا 6 بار در روز دو قاشق غذاخوری از این نوشیدنی ها را بنوشید.
13. مسمومیت غذایی
اگر فکر می کنید مسمومیت غذایی دارید، دو فنجان چای سیاه و یک تکه نان تست جوابگوست. اسید تانیک موجود در چای و زغال در نان تست سموم را از بدن دفع می کنند.
14. سرماخوردگی
برای خلاص شدن از شر سرماخوردگی و آنفولانزا، گریپ فروت را با پوست آن چهار قسمت کرده و در ظرفی بریزید. قابلمه را با آب پر کنید و آن را به جوش آورید. هم بزنید، یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و محلول را به عنوان چای بنوشید.
جوشاندن آب خواص دفاعی، ویتامین C و فلاونوئیدهای پوست گریپ فروت را در آب آزاد می کند. این مواد بین پوست و گوشت میوه یافت می شود و با جوشاندن این میوه با پوست آن عصاره مفیدتری به دست می آید که برای گلودرد بسیار مفید است.
15. گرفتگی بینی
برای از بین بردن گرفتگی بینی می توانید آن را با محلول آب نمک بشویید تا آلودگی ها از بینی شسته شود و مخاط بینی شل شود. برای اینکه به راحتی گرفتگی بینی خود را باز کنید، هر روز آن را با آب نمک بشویید. این کار باعث نمی شود که هنگام سرماخوردگی احساس بهتری داشته باشید، اما به شما امکان می دهد راحت تر نفس بکشید.