تراژدی غم انگیز خانه تکانی‌های نوروزی – یورنا
یکی از انفجارهای انفجاری از ترقه ها و نارنجک ها در خیابان ها و کوچه های شهرها که جو ارعاب و رنج را برای میلیون ها نفر از هموطنان به ارمغان می آورد و باعث آسیب و مرگ صدها نفر می شود ، دیگری مصرف گسترده شکر و نمک در طول سال نو.
طبق گفته Tabnak به نقل از Rosiato ؛ به فاجعه ناگوار ، که بخشی از سبک زندگی پایان سال و اولین سال جدید بوده است ، باید تراژدی غم انگیز از لرزهای بی خانمان و غیر ضروری اضافه شود. برق ، ارتفاع ، شکستگی دست و لگن و مفاصل ، به ویژه در بین زنان میانی و کمردرد که تا پایان تعطیلات سال نو بر مردان در هر سنی تأثیر می گذارد ، بخشی از مضرات نیروی اصلی نیرو است.
برق
شهروندان در پایان سال و با شروع خانه ها ، اگر آنها در برق الکتریکی تخصص نداشته باشند ، فقط کارهایی مانند لامپ های معمولی انجام نمی دهند و کارهای مهم تری انجام نمی دهند که نیاز به تخصص دارند و به متخصصان تعمیرات می دهند. شهروندان باید هنگام شستشوی دیوارها ، پریز برق را با پوشش مناسب بپوشانند تا از خطر برق جلوگیری شود.
شهروندان معمولاً در پایان سال لباس ، فرش ، پتو ، ورق و تشک های دیگر را شستشو می دهند و از حیاط یا فضای سقف برای خشک کردن آن استفاده می کنند و از آنجا که ساختمانهای فعلی زیاد هستند و این ساختمانها از شبکه های برق غافل می شوند ، این فرش ها کوچکتر هستند.
مصرف آب
امروزه با نزدیک شدن به پایان سال ، شهروندان برای استقبال از بهار کارهای مختلفی انجام می دهند که یکی از آنها یک خانه است. هر ساله در آخرین روزهای سال شاهد افزایش چشمگیر مصرف آب به دلیل پاکیزگی و خانه داری هستیم و منجر به افت فشار شبکه آب در برخی مناطق استان ها می شود ، بنابراین مقامات شرکت آب و فاضلاب شهرداری همیشه از شهروندان می خواهند تا آب مصرف کنند تا آب خوبی تأمین کنند.
افزایش داروخانه به داروخانه مراجعه کنید
در این فصل ، بازدیدهای مردم به دلیل حساسیت به پوست و اگزما ناشی از قرار گرفتن در معرض آلودگی و همچنین مواد شوینده افزایش می یابد ، بنابراین افراد باید در این مورد مراقب باشند.
مواد شوینده ، که معمولاً در این زمان از سال برای از بین بردن چربی ها استفاده می شوند ، حاوی اسیدهایی هستند که باعث تماس بیش از حد با این مواد می شوند ، باعث خشکی پوست ، آلرژی ، ترک و خارش می شود.
خانواده ها نباید فراموش کنند که برخی از مواد شوینده های مورد استفاده در خانه حاوی گاز و ترکیبات مضر هستند که در صورت عدم توجه به آنها می توانند باعث آسیب شدید به تنفسی و پوست شوند.
تماس های مکرر با مواد شوینده ممکن است علائمی مانند سردرد ، حالت تهوع ، استفراغ ، تحریک چشم داشته باشد که معمولاً این علائم را نادیده می گیرد.
استفاده از ماسک ها و باز کردن ویندوز برای محافظت از خطرات آلودگی های تنفسی مفید بود ، و افزود که یکی از مهمترین عواملی که در این زمان صدمات را افزایش می دهد ، عدم تمرکز ذهنی و ذهنی ، استرس و اضطراب و همچنین چگالی مشاغل تجاری است.
مشکلات دقیق در خانه!
از انجام کارهای خانه به طور مداوم خودداری کنید و حتماً بعد از یک تا یک و نیم ساعت خاموش و استراحت کنید.
یکی از مواردی که باید در نظر داشته باشید این است که کار سنگین در ابتدای روز انجام می شود و این کار سبک تر به پایان می رسد تا پایان روز که بدن خسته است.
افراد باید هنگام کار برای تقسیم فشار بر روی عضلات مراقب باشند تا عضله یا بخشی از بدن آسیب نبیند ، به عنوان مثال هنگام پاک کردن شیشه ، از تمام قسمت های دست ، آرنج و بازو استفاده کنید و فقط روی انگشتان فشار ندهید.
مردم باید مراقب باشند که اشیاء سنگین را با کمک چند نفر بلند کنند.
هنگام بلند کردن اشیاء دیگر ، مردم نباید از کمر خود برای این کار استفاده کنند و نباید برای بلند کردن بدن خم شوند ، بلکه باید نشسته و زانو به بدن کمک کند تا فشار به کمر آنها اعمال نشود.
متأسفانه ، ما به دلایلی افرادی که دارای شکستگی هستند ، مانند افتادن از پله ها و لغزش در کف آشپزخانه و مکان های سرامیکی را می بینیم ، بنابراین ما از همه می خواهیم که تا حد امکان از صعود از پله ها خودداری کنند و در صورت لزوم حتماً ایمنی را رعایت کنند.
متأسفانه ، برخی از این حوادث نیز منجر به آسیب نخاعی شده اند که جبران ناپذیر است.
افراد باید از کار مداوم خودداری کنند و باید در فواصل بین کار و استراحت برای مدتی در یک ساعت و نیم کار استراحت کنند و کار را خاموش کنند.
مشکلات گردن و کمر دردهای متداول بعد از خانه است و برخی از افرادی که سابقه مشکلات اسکلتی دارند ، با مشکل آنها تشدید می شوند.
منبع : خبرگزاری tabnak