برگزاری ریکاوری و تمرین سنگین سرخپوشان/ ارونوف استراحت کرد

تبلیغات بنری


تیم فوتبال پرسپولیس تک تمرین امروز خود را ساعت ده صبح برگزار کرد.

یورنا – به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تیم قرمزپوشان ایران تک تمرینات خود را صبح امروز انجام دادند. این رزمایش از ساعت ده صبح در زمین حسنین برگزار شد.

بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. افرادی که دیروز به میدان رفتند برنامه ریکاوری سبکی داشتند. افراد دیگر به مدت 70 دقیقه تمرینات سنگین انجام دادند.

ابتدا و انتهای این برنامه به تمرینات هوازی و دویدن اختصاص داشت و در قسمت فنی نیز فوتبال در سه گروه در زمینی کوچک در دستور کار قرار گرفت.

امید عالیشاه همچنان به صورت انحصاری کار می کند و آستون آرونوف نیز به دلیل مصدومیت کوتاه در بازی دیروز استراحت دارد.

انتهای پیام/

تبلیغات بنری

mizanonline به نقل از یورنا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *